Technically, Sun Salutation or Surya Namaskar is not an asana, but a series of gentle flowing movements synchronized with the breath.
说来，拜日式并
像一种体位法，而是一连串配合呼吸的暖和动作。
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asana
n. 瑜珈的任何一种姿势
近义词
n.联想词
,
动;
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