A lot of studies showed that resynthesis of phosphocreatine in muscle can be increased and strength and speed of athletes can be improved through creatine supplementation.
国外大量有关肌酸的文献认为,运动人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸的再合成速度加快,力量和速度增强。
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素;论;命期的;法，养之道;声明：
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